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Biscuits protéinés aux pois chiches

🍪 Pour 8 biscuits :

Faire tremper les pois chiches secs dans un grand volume d’eau pendant 12 heures. Égoutter et rincer les pois chiches. Faire cuire dans une grande casserole d’eau non salée pendant 1 heure à 1h15, jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres. Égoutter et laisser refroidir.

Préchauffer le four à 180°C (350°F).

Verser dans un mélangeur : les pois chiches cuits, le sirop d’érable, le beurre de cacahuète, les flocons d’avoine, la poudre à pâte, le sel et la vanille. Mélanger jusqu’à obtention d’une pâte lisse et homogène.

Transférer la pâte dans un saladier. Ajouter les pépites de chocolat et mélanger à la spatule.

Huiler légèrement les mains, puis former 8 boules de pâte. Déposer les boules sur une plaque recouverte de papier cuisson et les saupoudrer d’une pincée de fleur de sel si souhaité.

Enfourner pendant 14 minutes. Laisser tiédir avant de déguster.

☝️ Pour les conserver plus longtemps, congeler les biscuits et les réchauffer 1 minute au micro-onde avant de les déguster !

Bonne dégustation !

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Panna cotta & confiture de fruits rouges et rose

🍮🍓 Pour 4 à 6 portions :

Dans un petit bol, mettre la gélatine en poudre avec 2 c. à soupe d’eau froide (ou faire tremper les feuilles dans un bol d’eau froide pendant 5 à 10 minutes).

Dans une casserole, verser la crème, le lait, le sirop de vanille et le sel. Faire chauffer à feu moyen jusqu’à ce que le mélange commence à frémir (ne pas faire bouillir !).

Retirer la casserole du feu. Ajouter la gélatine gonflée (ou les feuilles bien essorées). Bien mélanger.

Verser dans des petits ramequins ou des verrines. Laisser tiédir, puis mettre au frigo pour au moins 4 heures, idéalement toute la nuit.

Quand la panna cotta est bien prise, servir avec une belle cuillerée de confiture de fruits rouges et rose.

Bonne dégustation !

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Poires pochées au vin de framboise

🍐 Pour 2 personnes :

Peler les poires sans les couper et laisser la tige.

Dans une petite casserole, verser le vin de framboise et le vin rouge. Ajouter le sucre d’érable, le bâton de cannelle, la muscade, les tranches d’agrumes lyophilisés et la gousse de vanille fendue en deux.

Porter à ébullition à feu moyen, puis réduire le feu et laisser mijoter pendant 5 à 10 minutes.

Ajouter les poires dans la casserole avec le vin. Si nécessaire, ajouter un peu d’eau pour que les poires soient presque entièrement immergées.

Couvrir la casserole et laisser pocher les poires à feu doux pendant 20 à 25 minutes, en fonction de la maturité des poires. Vérifier la cuisson avec la pointe d’un couteau : les poires doivent être tendres, mais pas trop molles.

Une fois les poires cuites, les retirer délicatement de la casserole et les réserver.

Augmenter légèrement le feu sous le vin restant et faire réduire le liquide de moitié pour obtenir un sirop (environ 5-10 minutes).

Servir les poires en les nappant du sirop réduit.

Bonne dégustation !