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Après le grand air, on mange hors-piste!

L’après-ski en temps de pandémie, ça se passe chez soi.

Qu’il s’agisse de dévaler les pentes de ski, patiner tout au long du canal ou d’explorer le parc de la Gatineau, une chose est certaine – l’après-neige exige le réconfort! On veut des plats qui réchauffent et qui rassemblent (bulle familiale seulement!) sans se prendre la tête.

En vue de faciliter le tout, les Savoureux vous concoctent des assaisonnements et des mélanges d’épices non seulement biologiques, mais sans sucre (keto), sans gluten, sans calorie et bien entendu, faits au Québec!

Plus besoin de se casser la tête pour des plats goûteux et savoureux, d’autant plus que vous avez l’embarras du choix. Pour en nommer quelques-uns, le mélange grec pour se catapulter en Méditérranée (poivre au citron, origan, majrolaine…), l’assaisonnement vibrant pour légumes (sumac, cumin, coriandre, thym…), le méchant piquant pour épicer vos plats de manière équilibrée (chili broyé, piment jamaïquain, poudre d’ail…).

Une autre nouveauté de la semaine à ne pas manquer: la viande de yak chez la Ferme Pure Conscience.

Pourquoi la choisir? La viande de yack est riche en oméga 3 et en nutriments, telles que les vitamines B et les minéraux comme le fer et le zinc, de sorte que les portions plus petites demeurent tout de même satisfaisantes.

Comment la préparer? La viande de yak est maigre mais juteuse. Les coupes de bifteck sont mieux préparées et servies saignantes à moyennement saignantes. Étant donné la saveur fraîche de la viande de yak, mieux vaut éviter les épices fortes ou les marinades – le sel et le poivre suffissent.

D’autres essentiels savoureux pour se récompenser après la descente…

Découvrez et partagez…

Les Savoureux

Pas besoin de se casser la tête pour pimper ses recettes.

Épicez votre vie »

La viande de yak

L’Outaouais, maintenant l’une des deux seules régions productrices de cette viande rouge de haute qualité au Québec.

Un délice à découvrir »

Cretons de la maison des délices

Une collation rapide après tout ce sport!

Régalez-vous »

Tarte aux framboises de Bryson Farms

C’est simple, vous n’avez qu’à la mettre au four.

Gâtez-vous »

Elles s’envolent! Petit rappel que le temps des semis est éphèmère. Ne manquez pas les Semences nordiques au Marché!

Il est encore temps de  passer votre commande cette semaine. Rendez-vous sur le www.marcheoutaouais.com  et choisissez la livraison à domicile ou le point de cueillette le plus près de chez vous pour passer votre commande, profiter de tous nos produits frais, locaux et responsables et encourager l’économie locale et solidaire.

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Un jardin dans votre cuisine

Pour braver le reste de l’hiver, on rêve de temps plus chauds.

Heureusement les journées s’allongent. Éveillez vos sens et maximisez vos journées avec le café bio et équitable signé la Brûlerie Élixir, qui vous propose deux mélanges exquis: le mélange Panacée (crème dorée épaisse) et le mélange Souffle de vie (valorisant le profil unique des grains de cafés).

Difficile de résister au temps des semis qui arrive à grands pas. Les Semences nordiques vous aide à démarrer votre potager! Cette jeune ferme des Collines-de-l’Outaouais offre une variété impressionnante de semences locales, produites en culture biologique et issues d’une pollinisation libre (c’est-à-dire, qu’elles produisent un plant identique à l’original). Quoi de mieux que des fruits et légumes hyperlocaux? De l’aubergine à la betterave, des tomates au melon, du chou frisé au radis, du maïs aux cerises de terre, vous trouverez assurément de quoi vous donner la fièvre du jardinage!

On ne peut pas aborder les semences sans jaser de jeunes pousses! Jolies, nutritives et pleines de goût variant du sucré à l’amer, de l’épicé au poivré, les micro-pousses feront sans aucun doute un ajout intéressant à votre menu. Deux nouveautés de la part des Serres de Gatineau: brocoli et tournesol! Vous pouvez aussi faire affaire avec la Ferme aux solstices qui offre des mélanges intéressants (douceur, complètement radis, crucifères, etc). Comment les consommer? Elles agrémentent une salade ou un sandwich, décorent un potage, un plat principal ou encore une entrée. Intégrez-les dans vos rouleaux de printemps, sur une pizza, dans votre stir-fry, sur vos pâtes et même votre omelette!

En attendant que ça pousse, faites le plein dans vos légumes et vos herbes. Quelques options originales:

Poursuivez votre découverte…

Semences nordiques

Exclusives au Marché, mais faites vite car elles partent comme des petits pains!

Développez votre pouce vert »

Micro-pousses des serres de Gatineau

Micro-pousses de brocoli et de tournesol. Ajoutez du goût, des nutriments et de la texture à votre assiette!

De la verdure locale! »

La Brûlerie Élixir

Présenté ici est le mélange Panacée au crema doré et épais, aux arômes à la fois familiers et uniques, le tout accompagné d’un goût équilibré.

En attendant que ça pousse »

L’ail noir de la Ferme HLF

Doté d’une surprenante douceur, légèrement acidulé et sucré comme du vinaigre balsamique, goût de prune confine, café, chocolat, et beaucoup d’umami.

Découvrez »

Il est encore temps de  passer votre commande cette semaine. Rendez-vous sur le www.marcheoutaouais.com  et choisissez la livraison à domicile ou le point de cueillette le plus près de chez vous pour passer votre commande, profiter de tous nos produits frais, locaux et responsables et encourager l’économie locale et solidaire.

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Manger local en Janvier avec les Vilains Garçons

Pas toujours facile de manger local en hiver. 

Pour vous inspirer avec des recettes étonnantes, nous avons demandé à Romain Riva des Vilains Garçons de relever le défi et de nous proposer 4 recettes avec des produits des fermes de la région. Il a joué le jeu et, tout comme vous, a fait son épicerie en ligne sur notre site, en fonction des produits disponibles pour vous régaler avec de la viande, du fromage, du poisson, des fruits et des légumes ainsi que d’autres ingrédients provenant des fermes locales. 

En avant première, pour Noêl, nous vous avions offert la vidéo de la recette sur notre page Facebook. Retrouvez la recette complète de la Mousse fromagère au fromage Adoray, confit de fruits, chips de pomme et sucre d’érable, une recette simple et originale à partager. 

3 autres recettes suivront tout au long du mois de janvier, mais on ne vous en dit pas plus. 

Les Vilains Garçons est un bistro créatif et éclaté situé dans le Vieux-Hull de Gatineau. Reconnus pour les produits locaux qui sont cuisinés avec audace en fonction de leur disponibilité, les Vilains comme on les appelle amicalement, sont d’excellents restaurateurs qui proposent chaque jour un nouveau choix de plats à déguster. Cet automne, les Vilains ont dû faire preuve d’imagination et s’adapter à un contexte difficile avec des règles sanitaires très strictes. Ils ont mis sur la route leur Vilain Camion dans lequel une partie des recettes ont été tournées. 

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Bilan 2020

C’est la dernière semaine de l’année, l’heure des bilans d’une année où l’achat local, en raison de la pandémie, a pris toute sa dimension et où vous, cher.e.s membres, avaient été nombreux à nous faire confiance et à soutenir les fermiers, les transformateurs et les artisans de la région. 

Retour en chiffres : 
– plus de 20 nouveaux producteurs, de nouvelles fermes, des nouveaux produits. 
– 2 nouveaux points de cueillette au printemps (Le Plateau et le boulevard de la Vérendrye)
– 2 nouveaux points de cueillette à l’automne (Aylmer et Masson-Angers)
– 9455 commandes préparées et distribuées ou livrées
– 1,2 millions de dollars de vente, soit 1,2 millions de $$$ réinvestit dans l’économie locale
– 1 campagne de socio-financement « Ensemble pour nourrir l’Outaouais » : 206 contributeurs qui ont permis de récolter 55680$ (26805$ pour le MDO et 28875$ pour Moisson Outaouais)
– la création d‘1 zone de préparation de commandes avec un quai de chargement pour travailler dans de meilleures conditions
– 1 partenariat avec Olivia Bistrot pour les livraisons
– 1 nouvelle chambre froide dont la superficie a été doublée
– 3 prix : Les Vertuoses, Entreprise d’Économie sociale de l’année de la Chambre de commerce de Gatineau et  prix du développement  de l’Union des Producteurs Agricoles. 

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Les horaires de Noël

ATTENTION MODIFICATION DES HORAIRES POUR LA PÉRIODE DES FÊTES

Nous serons fermés pour la période du 25 décembre  2020 au 3 janvier 2021.

Modification des horaires du jeudi 24 décembre

Le point de cueillette du Vieux-Hull au 71 rue Eddy sera ouvert de 9h à 17h.

Le point de cueillette de Aylmer dans le camion de 15h30 à 16h30 (la boutique Émile Péloquin est fermée).

Le point de cueillette du Plateau de 17h à 18h30.

Nous sommes fermés le 25 décembre.

Il n’y aura PAS de LIVRAISON le vendredi 25 décembre.

Les points de cueillette de Gatineau et de Masson-Angers seront FERMÉS le 25 décembre.

ANTICIPEZ vos commandes. 

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S’adapter à la pandémie

Depuis le mois de Mars, Le Marché met en place de nouveaux services pour s’adapter à la pandémie afin d’encourager l’achat local et la consommation de produits locaux. La pandémie nous a obligé à fermer la Boutique du 71 rue Eddy au public. Toutefois, elle a été l’occasion de développer dès les premières semaines, deux nouveaux points de cueillette au Plateau et sur le boulevard de la Vérendrye. Ainsi, nous avons pu être plus proche de nos membres consommateurs bloqués chez eux  et rendre accessibles les produits locaux sur deux nouveaux territoires. 

Vous avez été nombreux à répondre à l’appel du gouvernement pour soutenir l’achat local et à faire confiance aux producteurs de l’Outaouais pour vous nourrir. Grâce à vous, nous  avons augmenté nos ventes ce qui a permis d’investir en infrastructure, matériel et ressources humaines pour faire face à la demande grandissante et offrir de nouveaux produits et de nouveaux services. Nous avons également accueilli de nouveaux producteurs pour vous offrir un choix plus large de produits de la région.

Ainsi, nous  avons pu ajouter une chambre froide à notre local et nous équiper de tablettes électronique pour faciliter la prépraration des commandes. Nous avons pu aménager un quai de chargement tellement plus pratique pour les producteurs décharger leurs caisses et pour nos employés charger le camion. 

En tant que coopérative de solidarité, une entreprise d’économie sociale qui met au coeur de sa mission ses membres consommateurs, producteurs et travailleurs, le Marché de l’Outaouais est toujours à l’écoute de vos besoins et attentes. C’est pourquoi nous avons développé 2 nouveaux points de cueillette cette semaine dans le secteur Aylmer et vers Masson-Angers. Nous  sommes donc présents dans 5 secteurs de Gatineau afin de permettre au plus grand nombre d’avoir accès au plus proche de chez eux à des produits locaux, sains et de qualité. 

Nous encourageons aussi la livraison à domicile dans les secteurs de Hull et Aylmer en la proposant gratuitement pout toute commande supérieure à 150,00$, pour optimiser les déplacements et réduire les kilomètres alimentaires. 

Nous avons tous conscience que la pandémie a un gros impact sur tous les commerces et entreprises de la région. Outaouais d’abord a recueilli les témoignages de plusieurs d’entre eux, dont celui de Patrick Guay, le président de notre conseil d’administration et propriétaire des Serres Gatineau. Si vous n’avez pas encore regarder ce documentaire « De retour après la pause », nous vous invitons à prendre le temps. Patrick  Guay intervient à partir de la 36ème minute et nous dit pourquoi c’est important de soutenir l’agriculture locale pour développer notre souveraineté alimentaire et qu’il faut continuer sur le long terme. 

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Comment bien conserver les produits frais achetés au Marché ?

Vous achetez des produits locaux pour vous régaler. Nous vous conseillons de bien conserver vos aliments (quand vous ne les mangez pas immédiatement) pour ne pas les gaspiller. 

Bien conserver ses aliments, c’est important pour vous garantir des produits qui garderont leur fraîcheur, leurs qualités nutritives et leur saveur. C’est aussi une belle façon d’empêcher le développement et la prolifération des bactéries ou l’apparition de moisissure qui peuvent altérer le goût mais aussi transmettre des maladies. 

Au Marché de l’Outaouais, les produits viennent directement de vos producteurs et sont conservés selon 3 niveaux : tempérés, frais et congelés dans notre local au 71 rue Eddy afin de garantir  la chaine du  froid. 

Si vous choisissez la livraison à domicile ou aux points de cueillette du Plateau ou de la Vérenderye, vos produits sont transportés en camion réfrigéré. Nous monitorons régulièrement la température du camion pour s’assurer que vos produits sont  transportés dans les bonnes conditions. 

À la maison aussi c’est important de bien conserver vos aliments. Le MAPAQ a rédigé un « thermoguide » sur les meilleures pratiques de conservation des produits. Le guide indique les durées d’entreposage à respecter au réfrigérateur et au congélateur pour les aliments périssables et moins périssables.

Pour les produits frais, si vous n’avez pas le temps ou l’envie de les consommer à ce moment, plusieurs options se présentent à vous : les congeler ou les transformer pour les manger plus tard. Congélation, cannage, déshydratation, transformation, les options sont nombreuses et vous  permettront de profiter de vos produits locaux pendant l’hiver ou  les soirs sans motivation. 

 

Une question que l’on nous pose souvent : Est-il possible de congeler de nouveau des aliments qui sont partiellement décongelés?

Il est possible de congeler de nouveau les aliments qui contiennent encore des cristaux de glace selon  le MAPAQ. 

 

Et si une panne d’électricité se produit … Que faire ? 

Consultez le site du MAPAQ pour éviter de mettre tout à la poubelle en cas de panne d’électricité. 

 

 

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Notre nouveau Conseil d’administration

La semaine dernière avait lieu notre assemblée générale annuelle. Nous sommes heureux  de vous présenter vos nouveaux représentants au Conseil d’administration : 
– Charles Seguin (membre consommateur) – Trésorier
– Isabelle Lavoie (Ferme la Paysannerie) – Secrétaire
– Sylvain Bertrand (Ferme Aux saveurs des Monts) – Administrateur
– Patrick Guay (Les Serres Gatineau) – Président
– Michelle Jeannotte (membre travailleur) – Administrateur
– Chakib Ahmimed (membre de soutien) – Administrateur
– Gabriel Jost-Lambert (Ferme Alska) – Vice-président

Le nouveau conseil d’administration va travailler fort pour remplir notre mission de rendre les produits de la région accessibles à la population de l’Outaouais en créant un lien direct entre consommateurs et producteurs. Ceci encourage le développement régional, l’esprit de communauté, la solidarité et la responsabilité environnementale.

Nous en profitons pour remercier Geneviève Nadeau, administratrice sortante, qui a accompagné la coopérative au cours de la  dernière année. En effet, cette dernière année a été bien riche avec la mise en place de 2  nouveaux  points de cueillette,  de la livraison à domicile et les adaptations nécessaires liées à la pandémie, en gardant le cap sur la mission, la vision et les valeurs du Marché, au coeur du fonctionnement de notre coopérative. 

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Les Vertuoses

Le Marché de l’Outaouais est candidat au Concours Les Vertuoses organisé par Enviro Educ Action.
Les Vertuoses est un concours d’excellence en environnement qui a pour objectif de récompenser et de faire rayonner les initiatives de développement durable en Outaouais.
 
Voici la  vidéo  et le visuel en  pièce jointe. 
 
Encouragez-nous en votant en ligne pour le projet du Marché de l’Outaouais et partagez cette informations sur vos réseaux sociaux et à votre entourage. 
 
Une belle  façon de promouvoir les activités du Marché et de faire rayonner vos entreprises. 
 
Un  grand merci à tous pour votre collaboration et vos encouragements
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Novago: une coopérative service des agriculteurs

La Marché de l’Outaouais est fier d’annoncer son  partenariat pour l’année 2020-2021 avec Novago. 

La coopérative agricole Novago partage les valeurs d’innovation, d’intégrité, d’équite, de respect, d’esprit d’équipe et d’agilité avec le Marché de l’Outaouais. Sa mission est de contribuer au succès de ses membres, par la création de valeur et sa force coopérative. 

De la terre à l’étable, vous trouverez avec Novago l’expertise et les produits pour contribuer au développement de votre entreprise, en lien avec vos objectifs d’affaires.

Leader en agriculture et dans le secteur dans la quincaillerie, de Québec à Ottawa jusqu’en Abitibi-Témiscamingue. Novago Coopérative : terreau fertile à votre succès.

Découvrez l’offre de services de Novago.